“这学期以来，明显感觉到孩子在家做作业的时间变短了，也有时间学她自己感兴趣的东西了，孩子的状态也比较放松。”9月10日，在南明区都市路小学门口等待接孩子的家长告诉记者，“‘双减’是一件好事，但担心孩子的作业量不足，会造成成绩下滑，进而影响孩子的升学。”
“双减”落地以来，贵阳的学生和家长以及校外培训机构也因新*实施带来了很多的变化，近日来，记者对此进行了探访。
一“冷”一“热”
9月11日，周六，上午十点，在位于都司路的泰祥国际大厦，这栋贵阳校外教培机构比较集中的大楼内，曾经人声鼎沸的楼层里，如今变得冷清起来。
记者走进大厦A座的12楼及B座的6、7、13楼，只有少数几家学科机构在正常营业，前台工作人员告诉记者，现在义教阶段学科培训时间为周一至周五18:30—20:30，周末只有高中培训，所以冷清了不少。记者发现，该大楼内的很多培训机构大门紧闭，还在正常营业的，墙上师资展示的教师数量也有了明显缩减。其中，某教育机构的教师数量甚至从30名减少到了3名。
据保安介绍，以往，一到开课时间，电梯口便挤满了学生和家长，可谓是“一梯”难等，还有因等不及的家长带着孩子爬楼梯上去的情况，而现在，六部电梯基本可以满足家长和学生上下楼的需求。南明区某培训学校负责人告诉记者，目前，学校已经调整了培训时间，适当缩减校区，以适应新的*策要求。与学科类培训“冷清”的现象不同的是，非学科类培训并未变冷，而且还有加“热”的趋势。
9月12日，星期天下午两点多，记者在恒峰步行街写字楼内看到，陆陆续续有家长带着孩子进入通往艺术类培训机构的电梯，这些孩子中，他们有上舞蹈的、书法的和绘画的，好不热闹。
在师大附近的某篮球俱乐部，人数爆满，也是“一位”难排；双龙生态体育馆的游泳、羽毛球、网球、击剑等运动场馆也因人数激增，需预约方可进入。“我们一直很尊重孩子的兴趣爱好，现在周末不补课了，孩子有了更多的时间来进行体育锻炼，觉得这样也蛮好的。”一位家长说道。
一家体培机构的负责人告诉记者，9月份以来，招生虽然没有出现所谓的“爆发式”增长，但每周都会新增两到三名学生，总体而言是呈上升趋势的。
一“紧”一“松”
“叮铃铃”“叮铃铃”……9月11日，周六，早上8点，喻垒被闹钟“喊”醒，换上运动服，抱着足球就朝学校跑去，这个12岁的少年，是贵阳白云区某中学七年级学生，今年开学“双减”落地后，他的周末从以前的语、数、英补习，变成了现在快乐的踢球时间。“我很喜欢运动，尤其是踢足球，周末不补课，我感觉我的运动热血又回来了。”对于工作日期间安排了补习的同学而言，放学就像赶场一样的奔向培训班，而周末则是可以“放飞自我”，尽情享受运动、旅游带来的快乐。全职妈妈陈程告诉记者，她从本学期开学开始，每天大概五点左右到学校等孩子放学，接到孩子便抓紧时间往培训班赶，以防下班高峰期被堵在路上。至于孩子的晚餐，有时是在车上随便垫吧两口面包和牛奶，时间充裕就到培训班附近吃孩子想吃的。“我们家较远的培训班都取消了，就怕时间赶不及。”陈程说，现在虽然周末时间空出来，很放松，但是周一至周五的时间反而紧张起来。原来，陈程把孩子以前周末的英语、思维、作文的补习都挪到了周一至周五来进行，每天的时间安排，都要用分钟来规划。“孩子课业减轻、负担减轻我们应该高兴，但该来的考试、升学还是会来，也会担心孩子一旦停止校外培训，就落后于人。”陈程表示，目前自己和身边的部分家长朋友们都在持观望态度。
无独有偶，家住未来方舟的薛女士也同样说道，新学期以来，孩子的学科作业、培训都在周一至周五完成了，一到周末孩子的时间就空出来了，这“一紧一松”间，家长和孩子的作息时间都要重新规划与安排。
孩子周末时间变多了，不再一味的“沉浸”在学科培训中，他们的身影出现在体育馆、游泳馆、博物馆等场所的次数越来越多。
理性看待
走访中，记者发现不少家长对学科类培训班还在观望，担心“不补就落后”。
对于家长“不补就落后”的心情也是能理解的，但也不要过于焦虑，“双减”*策出台后，各校也在积极采取多种方式提高学生在校的学习效率。
贵阳市实验小学为保证学生有充足的睡眠时间，将上课时间调整到8:20，要求学生不要过早到校；学校在每天的中午和下午分别实施一个小时的课后服务，下午还设立了三个弹性离校的时间，充分满足家长接孩子的需求。该校校长钟海燕介绍到，学校在落实“双减”*策的同时，也要让家长放下焦虑。她说，减负首先是从转变教师的教学方式和改变学习内容入手，提高课堂教学质量；其次是让孩子的有效作业消化在课堂，保证一、二年级的孩子回家没有书面作业，三到六年级的学生作业不超过60分钟。
而修文县实验小学则通过分学科开展教研培训，提高教师作业设计能力。在作业布置方面，细致到填空题、选择题、判断题、连线题、阅读题、写作等常见题型如何科学设计；试卷的编制过程中，如何合理搭配题型难易程度、把控题量……以提高作业质量来减少作业的数量。
与此同时，乌当区东风中学在优化作业管理方面，严格按照最多“一科一辅”的原则，抓好教辅管理。学校制定了作业优化管理办法，以班级为单位，科任教师将每天布置的作业及时登记在册，详细记录布置作业的内容和时间，避免重复、无效作业的布置，提高作业质量。
在云岩区第一中学，老师们通过讲练结合控制容量，以小组讨论、两两结对讨论以及三者小范围讨论等形式来提高课堂质量，并将课后服务设立为有专人管理的1.5小时的作业课。
（此部分内容整理自贵阳晚报、知知贵阳、乌当教育）
“双减”*策出台后，减轻学生的作业量，提高课堂质量，贵阳义务教育阶段学校都在积极地行动中。所以，对于孩子的校外培训安排，家长们要理性看待。
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余杨智钱平
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