?鼓励并采用健康的生活方式(获得清洁的水、锻炼、健康的饮食、控制烟草)。许多肾脏疾病是可以预防、延迟和/或控制的。
?将肾脏疾病筛查作为一项初级卫生保健干预措施，包括获得鉴定工具(如尿液和血液检测)。
?筛查高危人群，早期诊断和治疗是预防或延缓终末期肾病的有效措施。
?确保肾病患者获得所需的基本卫生服务(如血压和胆固醇控制、基本药物)，以在不造成经济困难的情况下延缓疾病进展。
?我国目前已经对进入尿*症透析的病人采取门诊慢性特大病的管理，使尿*症病人透析费用明显降低，报销85%以上。
肥胖还有哪些危害？
1、患癌症几率提高
肥胖妇女更容易患子宫内膜癌和绝经后乳腺癌，肥胖男性则更容易患前列腺癌;而且只要是肥胖者，无论男女都更容易患结肠癌及直肠癌。
2、导致各种血管疾患
身体肥胖的人除了皮下脂肪堆积过多之外，内脏和遍布全身的血管内也都堆满了脂肪，所以容易引起多种血管疾患，特别是对健康和生命危害严重的心脑血管疾患。
有关研究资料表明，肥胖者的高血压发病率为正常人的1.5至3倍。而且肥胖度越高，高血压的发病率就越高，血压升高也越明显。严重肥胖者的高血压发病率高达50%以上。
3、易诱发糖尿病
在一些经济发达国家中，肥胖引发的疾病，最多的就是糖尿病。成年型糖尿病患者中，约有三分之一的人属于肥胖体型。几乎所有的肥胖者，空腹血糖都不同程度地有所升高。
4、易引起运动系统疾患
肥胖者过度增加的体重，对骨骼和关节等运动系统，特别是对脊椎和下肢是一种额外的负担。骨骼、关节等组织长期支撑过重的体重，必然积劳成疾，发生关节炎、肌肉劳损或脊神经压迫，引起腰腿肩背酸痛，甚至造成关节变形，严重影响肢体活动。
5、导致血脂血压异常
肥胖者，特别是腹型肥胖者比普通人更容易表现出高胆固醇血症和高甘油三酯血症。同时，肥胖也与高血压密切相关。一个中度肥胖的人，发生高血压的几率是体重正常者的5倍多，是轻度肥胖者的2倍多。
6、增加心脏负荷
有人发现，肥胖者心绞痛和猝死的发生率提高了4倍。肥胖者由于血液中储存了过多的脂肪，所以血液总量也增加了很多，心脏就会相应地增加收缩的力量。当心脏不堪重负时，它就无法再有效地泵血，造成血液积聚在心血管系统，严重者甚至出现明显的心功能衰竭。
7、导致脂肪肝
大约一半的肥胖者都患有脂肪肝。肝脏是合成甘油三酯的场所，然而肝内并没有多少多余空间来储存它。大量的甘油三酯堆积在肝脏内。结果形成了脂肪肝。
小李年纪轻轻竟患上这样的重病，
实在让人心痛！
大家千万要养成良好的生活习惯，
身体有预警务必引起重视！
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本文来源：图文/扬子晚报，杭州日报，网络配图，转载非商业用途仅作健康科普
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